La tos es un mecanismo reflejo muy habitual de nuestro cuerpo, que podemos provocar o inhibir.
¿Por qué se produce la tos? Tosemos debido a que nuestro cuerpo se defiende de agentes externos, para proteger nuestras vías respiratorias y dejarlas limpias para poder respirar. Así, nos ayuda a expulsar cualquier sustancia irritante, sea mucosidad o cuerpos extraños alojados en nuestro sistema respiratorio.
Otros casos en los que también se produce es debido un ambiente frío o seco, o cuando estamos resfriados, ya que es un síntoma muy común.
La tos comienza como un reflejo provocado por la irritación de las mucosas de la garganta, que provocan una contracción de la cavidad torácica para liberar el aire de los pulmones; también afecta a los músculos del tórax y el abdomen.
Se distinguen dos tipos de tos:
- tos seca: produce picor de garganta, sin mucosidad.
- tos blanda: cuando expulsamos mucosidad, para aliviar los bronquios y garganta.
¿Cómo podemos evitar la tos?:Para evitar la tos seca podemos tomar caramelos, o pastillas para la tos; una buena ducha caliente también puede ayudar.
Para la tos blanda hay jarabes para detener la mucosidad. En ambos casos es bueno beber mucho líquido. A la hora de dormir es mejor añadir una almohada, para tener la cabeza más elevada.
Otras toses están motivadas por diferentes alergias, y también los fumadores tosen mucho, debido a el daño que hace el tabaco en las vías respiratorias.
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4 comentarios:
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Y que sucede cuando tosemos? Que partes del cuerpo se mueven cuando tosemos?
Cuando tomemos :
Movemos los músculos del tórax y del apdomen
Movemos los músculos del tórax y apdomen
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